효모 감염: 당신의 문제를 예방하고 치료하는 것
반복적인 효모 감염은 생명을 견딜 수 없게 만들고 치료하기 어려울 수 있다.
이 기사는 효모 감염을 치료하기 위한 몇 가지 좋은 제안이 있다.
효모 감염이 다시 발생하지 않도록 예방할 수 있는지 알아보려면 이 몇 가지 팁을 사용해 보십시오.
스파와 사우나에 가고 싶다면, 일이 끝나는 대로 젖은 옷을 벗어라.
습한 환경은 효모 성장을 촉진하기 때문에, 습한 옷을 오랫동안 입지 말아야 한다.
또한 젖은 옷을 벗은 후 질 부위를 말리는 것도 잊지 말아야 한다.
땀을 많이 흘릴수록 피부가 축축해질 것이다.
이것은 효모의 과도한 성장을 위한 완벽한 환경이다.
천연 소재와 유기농 소재가 최고의 의류 선택이다.
이런 종류의 옷은 너를 더욱 건조하게 할 것이다.
라이크라나 스판덱스 같은 합성섬유는 피해야 한다.
이 물질들은 땀과 습기를 가둔다.
효모 감염은 때때로 스트레스의 결과물이다.
스트레스는 신체의 면역체계에 큰 영향을 미칠 수 있고 따라서 효모 감염과 싸우는 신체의 능력을 방해한다.
건강한 박테리아와 문화는 도움을 줄 수 있다.
요구르트를 먹으면 체내에 충분한 양이 있다.
이 특별한 성분이 들어 있는 요거트의 무설탕 타입을 반드시 찾아라.
설탕은 효모를 먹이기 때문에 설탕을 함유한 살아있는 문화 요거트를 섭취하는 것은 역효과를 낼 수 있다.
크림으로 효모 감염을 치료할 때는 다이아프램이나 콘돔을 사용하지 마십시오.
그 치료는 이러한 산아제한 방법을 덜 효율적이게 만들 수 있다.
대신, 감염이 사라질 때까지 섹스를 하지 마라.
망설여진다면 의료 전문가와 함께 자신의 상황에 대해 상의하십시오.
환상적인 자연 치유법을 위해, 차나무 기름을 사용하는 것을 살펴보자.
효모 감염을 치료하는 데 매우 가치가 있다.
이 오일 몇 방울을 달콤한 아몬드와 같은 캐리어 오일과 섞어 질 부위에 부드럽게 발라준다.
차나무 오일을 다른 것과 섞지 않고 바르는 것은 화상을 입거나 불편함을 유발할 수 있으므로 피한다.
이것은 감염과 싸우고 여성 지역에 균형을 되찾을 수 있는 좋은 방법이다.
충분한 수면을 취하라.
효모 감염은 우리 몸의 면역체계에 의해 가려질 수 있다.
잠이 들면 효모 감염과 싸우기 위해 더 힘든 곳에 있게 된다.
규칙적인 수면 스케줄을 유지하고, 잠자기 전에 카페인과 운동을 피한다.
만약 당신이 효모 감염에 걸리기 쉽다면, 당신이 먹는 것을 감시하라.
설탕이 많이 함유된 음식은 효모 감염에 좋은 환경을 조성한다.
식생활이 균형이 잡히지 않을 때는 채소를 더 많이 먹기 시작하고 가공식품을 남겨둔다.
새로운 호르몬 피임약을 시작한 후 효모 감염이 발생하기 시작하면 그것이 방아쇠가 될 수 있다.
피임약에 들어있는 에스트로겐은 신체의 평형을 해칠 수 있다.
다른 형태의 산아 제한에 대해 의사와 상의하십시오.
가능하면 천연 섬유로 만든 옷을 입어라.
합성섬유로 만들어진 의복은 일반적으로 공기 순환을 막고, 그 후에 열과 수분을 피부에 가둬놓는다.
효모는 따뜻하고 촉촉한 환경에서 잘 자란다.
이러한 환경을 예방하기 위해서는 합성 의류를 피해야 한다.
만약 당신이 성적으로 활발하고 효모 감염으로 고통을 겪고 있다면, 당신은 당신의 파트너를 치료해야 할지도 모른다.
효모는 사람에서 사람으로 옮겨다니며 대혼란을 일으킨다.
한 사람이 효모 감염에 걸렸을 경우 보호 조치를 취하십시오.
효모 감염에 대한 자연적인 가정 요법은 사과 사이다 식초를 고려한다.
사과사이다 식초를 마시고 외부에 발라주면 둘 다 안심이 된다.
하지만 직접 적용하면 화상을 입을 수 있다.
물속에 식초를 한 컵 가득 붓고 기분 좋게 긴 목욕을 하는 것이 훨씬 좋다.
가려움증이 있으면 순한 제품만 사용한다.
가려움의 필요성과 끔찍하게 타는 듯한 느낌을 받은 후에는 절박함을 느낄 수 있을 것이다.
상황을 현명하게 접근하라.
당신의 컨디션에 맞게 부드럽고 특별하게 만들어진 제품을 사용하라, 치킨 수프 크림을 그 밑에 붙이지 마라!
앞서 말했듯이 효모 감염을 없애는 것은 올바른 방법으로 하지 않으면 어려운 일이다.
하지만, 위에서 제시된 몇 가지 팁을 읽고 나면, 여러분은 이제 새로운 열정으로 만성 효모 감염에 정면으로 대처할 준비가 되어 있다는 것을 느끼게 될 것이다.
게다가, 당신은 이 무서운 효모 감염을 영원히 제거할 수 있다.